Home Archive by category ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ (Page 64)
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Ιώσεις: Τα 10 μεγαλύτερα λάθη που κάνετε όταν είστε άρρωστοι

Follow us Mag
Η Ειδική Παθολόγος δρ Χρυσούλα Λιάκου, MD, PhD, γράφει ποια είναι τα βασικότερα λάθη που κάνουν συνήθως οι ασθενείς όταν είναι άρρωστοι και τις συνέπειες που έχουν αυτά στην υγεία τους Η γρίπη, ο νέος κορoνοϊός, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) και οι άλλες αναπνευστικές ιογενείς
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την επιλογή προσωπικού γιατρού
Υγεία & Σώμα

Νέο τεστ αίματος μπορεί να ανιχνεύσει το Αλτσχάιμερ έως 3,5 χρόνια πριν την κλινική διάγνωσή του

Follow us Mag
Επιστήμονες στη Βρετανία ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα νέο τεστ αίματος που μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο για νόσο Αλτσχάιμερ έως και 3,5 χρόνια προτού υπάρξει η σχετική κλινική διάγνωση με βάση τα συμπτώματα. Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης του Βασιλικού Κολλεγίου(King’s) του Λονδίνου, με επικεφαλής την καθηγήτρια Σαντρίν
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Έρευνα: Η υγιεινή διατροφή επιβραδύνει έως και 90% την άνοια

Follow us Mag
Η καλή διατροφή σε συνδυασμό με έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί να επιβραδύνει κατά 90% την απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύφωνα με νέα κινέζικη έρευνα Η μνήμη μειώνεται συνεχώς μετά από μια ηλικία, αλλά οι άνθρωποι, όπως δείχνει και η νέα κινέζικη μελέτη, μπορούν να επιβραδύνουν αυτή την εξέλιξη.  Όσες περισσότερες υγιεινές συμπεριφορές συνδυάζονται (διατροφή,
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Ιανουάριος, ο μήνας να φυτέψουμε δέντρα

Follow us Mag
Ο Ιανουάριος είναι ο καλύτερος μήνας για να φυτέψουμε δέντρα, εξηγεί ο Παναγιώτης Σαϊνατούδης, ιδρυτής της κοινότητας Πελίτι (peliti.gr), που από τον Ιανουάριο του 1991 ξεκίνησε να ασχολείται με τους παραδοσιακούς σπόρους έχοντας οργανώσει, σήμερα, την πρώτη ομάδα για τη συλλογή, διατήρηση και διάδοση των παραδοσιακών σπόρων στην Ελλάδα. «Οι χυμοί των δέντρων», εξηγεί,
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Καρκίνος του τραχήλου: Πρόληψη, αίτια και εξάλειψη της νόσου

Follow us Mag
Την ανάγκη μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης για την πρόληψη και τον έλεγχο του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας στον πληθυσμό, ο οποίος αποτελεί σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας, υπογραμμίζει ο ΕΟΔΥ, καθώς ο μήνας Ιανουάριος έχει ορισθεί ως διεθνής μήνας ευαισθητοποίησης κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Ο κίνδυνος για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας αυξάνει […]
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Καρκίνος: Τα συμπτώματα που δίνουν οι 6 πιο συχνοί τύποι και πώς θα τα αναγνωρίσετε

Follow us Mag
Ένα μεγάλο κενό στην ενημέρωση του γενικού πληθυσμού έρχεται να επισημάνει βρετανική μελέτη, σύμφωνα με την οποία, εάν γνωρίζαμε τα συμπτώματα που μπορούν να προκαλέσουν βασικοί τύποι καρκίνου, θα μπορούσαν να είχαν σωθεί χιλιάδες ζωές κάθε χρόνο. Σύμφωνα με την «Less Survivable Cancers Taskforce», η μη αναγνώριση των συμπτωμάτων για τους έξι καρκίνους που προκαλούν τους
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Ποιες τροφές βοηθούν το σώμα να χάσει λίπος

Follow us Mag
Υπάρχουν τροφές που βοηθούν το σώμα να χάσει πιο γρήγορα το περιττό λίπος; Αν και οι ειδικοί επισημαίνουν πως η απώλεια λίπους είναι μια σύνθετη διαδικασία που περιλαμβάνει και σωστή διατροφή, αλλά και συστηματική άσκηση, υπάρχουν κάποια φαγητά που κάνουν την προσπάθεια αυτή λίγο πιο εύκολη. Οι τοπ τροφές που καίνε γρήγορα το λίπος Σαρδέλες […]
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Πόσο επηρεάζει το γάλα τον καφέ μας;

Follow us Mag
Τα τελευταία χρόνια συναντώ όλο και περισσότερους ασθενείς, ως διαιτολόγος-διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και τη φλεγμονή και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, να προσπαθούν να μειώσουν τον καφέ, να τον αντικαθιστούν με τσάι ή να τον προτιμούν σκέτο. Η αλήθεια είναι ότι ο καφές μπορεί να έχει οφέλη ενάντια στη φλεγμονή, τη λειτουργία των πνευμόνων, την αντίδραση
Υγεία & Σώμα

Ένταξε το CBD Oil στην καθημερινότητά σου και άλλαξε τη ζωή σου

Follow us Mag
Το CBD Oil είναι το έλαιο κανναβιδιόλης, που προέρχεται από το φυτό της κάνναβης. Οι θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού είναι γνωστές εδώ και χρόνια, ωστόσο, ιδιαίτερα τις τελευταίες δεκαετίες, αυτές οι ιδιότητες έχουν αναδειχθεί και τα προϊόντα με βάση τους το έλαιο κάνναβης έχουν λάβει μια πολύ μεγάλη προβολή και έχουν γίνει ευρέως γνωστά. Τα […]
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

5′ λεπτά ασκήσεις αναπνοών αρκούν για μια καλύτερη ζωή

Follow us Mag
Από την προπόνηση με εντατικούς ρυθμούς έως τον χορό, η άσκηση είναι ήδη γνωστό ότι μπορεί να βελτιώσει την διάθεση και την ευεξία. Οι ερευνητές όμως ανακάλυψαν έναν ακόμη τρόπο να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας, μέσω ασκήσεων συνειδητιής και βαθιάς αναπνοής. Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Στάνφορντ διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που περνούν πέντε λεπτά ημερησίως […]