Home Archive by category ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ (Page 62)
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Ένα βήμα πριν την έγκριση του EMA φάρμακο που επιβραδύνει το Αλτσχάιμερ

Ένα νέο φάρμακο που καθυστερεί την εξέλιξη της νόσου Alzheimer εγκρίθηκε πρόσφατα από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) και αναμένεται η έγκρισή του από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΜΑ) προκειμένου να κυκλοφορήσει στην Ευρώπη. Πρόκειται για τη λεκανεμάμπη, ένα
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Τρέξιμο ή βάρη: Η προπόνηση που χαρίζει μακροζωία – 2 φορές την εβδομάδα αρκεί

Οι ασκήσεις ενδυνάμωσης δύο έως έξι φορές την εβδομάδα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία συγκριτικά με άλλες προπονήσεις, τονίζουν οι ερευνητές της μελέτης που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open. Οι ερευνητές κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα λαμβάνοντας υπόψη τα στοιχεία περισσότερων από 115.000 ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω και από την Εθνική
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Έρευνα: Τα σκυλιά είναι δεξιόχειρα ή αριστερόχειρα;

Περίπου το 10% έως 13% των ανθρώπων είναι αριστερόχειρες, με τους άνδρες να έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες σε σχέση με τις γυναίκες. Ακόμη, με βάση τα επιστημονικά δεδομένα, το ποσοστό τον ανθρώπων που είναι αμφιδέξιοι είναι ιδιαίτερα χαμηλό. Μέχρι σχετικά πρόσφατα, εθεωρείτο ότι η προτίμηση χρήσης ενός συγκεκριμένου χεριού ήταν αποκλειστικά ανθρώπινο
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

8 ασυνήθιστα σημάδια εξουθένωσης – Το «καμπανάκι» ότι πρέπει να συμβουλευτείτε ειδικό

Η εξουθένωση μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας δουλειάς ή ενός συγκεκριμένου συνόλου ευθυνών (όπως το να είσαι ο κύριος φροντιστής για έναν σύζυγο ή παιδί με χρόνια ασθένεια), αλλά τα αποτελέσματά του τείνουν να επηρεάζουν και άλλες πτυχές της ζωής, εξηγεί η Cassandra Aasmundsen-Fry. PsyD, κλινικός ψυχολόγος με την Mindwell Modern Psychology and Therapy στην Κουάλα Λουμπούρ
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Πως να απαλλαγείτε από τον επίμονο βήχα – 5 συμβουλές που ίσως βοηθήσουν

Επίμονος, έντονος και ενοχλητικός. Συχνά ο βήχας γίνεται «μαρτύριο» για τον ασθενή ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που έχει παρατηρηθεί ότι το συγκεκριμένο σύμπτωμα μπορεί να παραμείνει ακόμα και μετά το πέρας της λοίμωξης που το προκάλεσε. Ωστόσο, τα καλά νέα είναι ότι «λύση» υπάρχει και την έδωσαν πριν χρόνια οι γιαγιάδες μας χρησιμοποιώντας μερικά φυσικά καταπραϊντικά που
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Πως το κρύο μπορεί να προκαλέσει καρδιακό επεισόδιο – Παράγοντες που το χειροτερεύουν

Τι δείχνουν οι έρευνες για τη σχέση κρύου-καρδιάς Μελέτη που έγινε στη Σουηδία και δημοσιεύτηκε το 2018, διαπίστωσε πως οι θερμοκρασίες του περιβάλλοντος και οι διακυμάνσεις τους, συνδέονται με την αύξηση των περιστατικών καρδιακών επεισοδίων, καρδιακής ανεπάρκειας, εγκεφαλικών επεισοδίων, ανευρυσμάτων και κολπικής μαρμαρυγής τον χειμώνα. Είχε ήδη διαπιστωθεί πως το κρύο
Υγεία & Σώμα

Μοναξιά και κοινωνική απομόνωση αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια

Τόσο η κοινωνική απομόνωση όσο κυρίως η μοναξιά σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζο-βρετανική επιστημονική μελέτη. Και οι δύο παράγοντες παίζουν ρόλο, αλλά ο πιο καθοριστικός είναι σε ποιο βαθμό κάποιος νιώθει μόνος, άσχετα με το πόσο μόνος είναι πραγματικά. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η κοινωνική απομόνωση και η
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Φάρμακα: Ποιοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο σε ανεπιθύμητες ενέργειες

Νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «British Journal of General Practice»,  αποκαλύπτει πως οι ηλικιωμένες γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από ό,τι οι ηλικιωμένοι άνδρες να εμφανίσουν παρενέργειες σε φάρμακα που τους συνταγογραφούν οι προσωπικοί τους γιατροί. «Διαπιστώσαμε ότι οι γυναίκες που έπαιρναν πολλά φάρμακα είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κάποια
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Πώς να καθαρίσετε τον φούρνο σας χωρίς απορρυπαντικά

Ο φούρνος της κουζίνας χρειάζεται τακτικό καθαρισμό καθώς τα καμένα λίπη αφαιρούνται δύσκολα αν παραμείνουν για μεγάλο διάστημα. Ένα πέρασμα με βρεγμένο πανί έπειτα από κάθε χρήση δεν είναι αρκετό για να αφαιρέσει τους επίμονους λεκέδες από το ψήσιμο φαγητών. Για τον λόγο αυτό θα πρέπει ανά διαστήματα, εκτός από το γρήγορο καθάρισμα που ακολουθεί το μαγείρεμα, να κάνετε
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Πρωτεΐνη σόγιας: Γιατί μειώνει τη χοληστερίνη

Οι καρδιοπάθειες αποτελούν κύρια αιτία θανάτου και οι ερευνητές αναζητούν τρόπους για να μειώσουν τον αριθμό των ανθρώπων που πεθαίνουν από αυτές. Η υψηλή χοληστερόλη αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για τις καρδιακές παθήσεις και η εύρεση τρόπων αντιμετώπισής της είναι κρίσιμη. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση σόγιας μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της