Home Archive by category ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ (Page 47)
Ελλάδα ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Ξεκίνησε επισήμως η εφαρμογή του προσωπικού βοηθού για αναπήρους

Follow us Mag
Ξεκίνησε, σήμερα Δευτέρα, κι επισήμως η εφαρμογή του Προσωπικού Βοηθού για αναπήρους στην Ελλάδα. Πρόκειται για ένα νέο πρόγραμμα το οποίο εφαρμόζεται ήδη στις προηγμένες ευρωπαϊκές χώρες. Κωστής Χατζηδάκης: Ανοίγουμε παράθυρο ευκαιρίας στους συνανθρώπους μας με αναπηρία να συμμετάσχουν στην
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Το πιο δραστικό φυσικό «φάρμακο» – Συνταγογραφούμενη επαφή με τη φύση

Follow us Mag
Η επαφή μας με τη φύση θεωρείται τόσο σημαντική για την ευζωία μας όσο και ένα φάρμακο για τη θεραπεία κάποιας σοβαρής ασθένειας. Έχουμε ήδη αναφερθεί στο παρελθόν στα οφέλη της, τόσο σε ψυχολογικό επίπεδο όσο και σε σωματικό, όσο και στις περιπτώσεις που η σχέση μας με το φυσικό περιβάλλον συστήνεται από την ιατρική […]
Υγεία & Σώμα

Αυτά τα πέντε φρούτα βοηθούν στην απώλεια λίπους

Follow us Mag
Αυτά τα φρούτα είναι χαμηλά σε θερμίδες, γεμάτα φυτικές ίνες και περιέχουν χρήσιμα θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την απώλεια λίπους. Τα φρούτα είναι γνωστά για τη φυσικά γλυκιά τους γεύση και τα φωτεινά τους χρώματα και είναι επίσης μια τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Στην πραγματικότητα, μερικά από τα θρεπτικά συστατικά που συνήθως […]
ΕΟΔΥ: Εντοπίστηκε το στέλεχος ΒΑ.5 της παραλλαγής Omicron
Υγεία & Σώμα

Η παραλλαγή Όμικρον της Covid-19 πιο θανατηφόρα από την εποχική γρίπη

Follow us Mag
Οι ενήλικες που νοσηλεύονται με την παραλλαγή Όμικρον της Covid-19 έχουν υψηλότερο ποσοστό θανάτου από εκείνους που νοσηλεύονται με εποχική γρίπη, παρόλο που η Όμικρον θεωρείται λιγότερο θανατηφόρα από τα στελέχη Δέλτα και Άλφα του ίδιου ιού, αναφέρει έρευνα. Τα αποτελέσματα της έρευνας θα παρουσιαστούν στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Κλινικής Μικροβιολογίας και Λοιμωδών Νοσημάτων
Υγεία & Σώμα

Νέο κρούσμα ευλογιάς των πιθήκων στην Ελλάδα

Follow us Mag
Τον τελευταίο μήνα καταγράφηκαν 23 νέα κρούσματα της ευλογιάς των πιθήκων σε πέντε ευρωπαϊκές χώρες, η μία εκ των οποίων ήταν η Ελλάδα. Όπως αναφέρει το ECDC, από τις 28 Φεβρουαρίου 2023 έως και τις 4 Απριλίου 2023 καταγράφηκαν στα κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης 23 νέα κρούσματα της νόσου mpox: Γαλλία (15), Ισπανία (5), Ελλάδα (1), Μάλτα (1) […]
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Η καλύτερη ώρα να γυμναστείς είναι και το «κλειδί» για μακροζωία

Follow us Mag
Πρέπει να γυμνάζεσαι πρωί ή απόγευμα για να καταφέρεις να ζήσεις πολλά χρόνια; Ιδού το ερώτημα. Είναι πολλοί εκείνοι που λένε ότι η πρωινή γυμναστική είναι ό,τι καλύτερο για τη σωματική και ψυχική υγεία. Κι αυτό, γιατί – σύμφωνα με τα λεγόμενά τους- σε κάνει να ξεκινάς τη μέρα σου με κέφι, με ενέργεια και όρεξη να […]
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Τι είναι το fasting – Ποιοι δεν πρέπει να κάνουν διαλειμματική νηστεία

Follow us Mag
Το Fasting ή αλλιώς διαλειμματική νηστεία είναι μία από τις τελευταίες τάσεις στο αδυνάτισμα που κερδίσει ολοένα και περισσότερο έδαφος. Καθώς το Καλοκαίρι πλησιάζει, πολλοί ετοιμάζονται να χάσουν τα παραπανίσια κιλά που έβαλαν τον Χειμώνα και το fasting είναι μία από τις μεθόδους που κυριαρχούν. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε όλες τις πληροφορίες που είναι απαραίτητο να
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Πίνετε καφέ με άδειο στομάχι; Έτσι κάνετε κακό και στο σάκχαρο του αίματος

Follow us Mag
Αν πίνετε καφέ με άδειο στομάχι τότε ανήκετε στο «κλαμπ« εκείνων που κάνουν κακό όχι μόνο στο στομάχι τους αλλά και στο σάκχαρο του αίματός τους. Ο καφές μας «ξυπνάει» και μας κρατά σε εγρήγορση, μας βοηθάει να σηκωθούμε από το κρεβάτι αλλά δεν κάνει καλό στο σάκχαρο του αίματος. Ο σκέτος καφές έχει πολλά οφέλη για την υγεία, […]
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Απώλεια βάρους: Μειώνει τον καρδιακό κίνδυνο για μια πενταετία – Ακόμη και αν ξαναπαχύνετε

Follow us Mag
Συνολικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και στη διατροφή, που ενισχύονται από τα συμπεριφορικά προγράμματα απώλειας βάρους, μπορούν να μειώσουν εξίσου τους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο και διαβήτη τύπου 2 για τουλάχιστον πέντε χρόνια, ακόμη και αν κάποιο βάρος επανακτηθεί, σύμφωνα με νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Circulation. «Πολλοί γιατροί και ασθενείς
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Πέτρες στα νεφρά: Το μυστικό για να αποφύγουμε τις υποτροπές

Follow us Mag
Ακόμα έναν λόγο να αυξήσουμε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, και ειδικά αυτών με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και κάλιο, είναι η εύρυθμη λειτουργία των νεφρών. Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από τη Mayo Clinic, μια διατροφή που μας προσφέρει επάρκεια σε ασβέστιο και κάλιο, θα μπορούσε να αποτρέψει την επανεμφάνιση της πέτρας στα νεφρά.