Home Archive by category ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ (Page 46)
Υγεία & Σώμα

Υπό επιτήρηση η νέα παραλλαγή του SARS-CoV-2 «Αρκτούρος»

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) στρέφει το βλέμμα του σε μια νέα παραλλαγή του SARS-CoV-2 που πιστεύεται ότι οδηγεί σε μια νέα αύξηση των κρουσμάτων στην Ινδία -ενώ τα αναφερόμενα κρούσματα έχουν μειωθεί σε μεγάλο μέρος του υπόλοιπου κόσμου. Η παραλλαγή XBB.1.16, που ονομάστηκε
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Κρυολόγημα ή αλλεργική ρινίτιδα; Πώς θα καταλάβουμε τη διαφορά

Ο καιρός είναι ακόμη ασταθής. Είναι εκείνη η περίοδος του χρόνου που επιχειρούμε να βγούμε φορώντας πιο ελαφριά ρούχα, όμως ο καιρός έχει «ήλιο με δόντια», όπως συνηθίζουμε να λέμε. Κι ύστερα έρχεται το πρώτο φτέρνισμα. Δεν προκαλεί ανησυχία. Τα επόμενα, όμως, μας κάνουν να σκεφτόμαστε μήπως πρέπει να τρέξουμε στο φαρμακείο. Είναι, όμως, συμπτώματα […]
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Νηστεία και πασχαλινό τραπέζι: Όλα όσα πρέπει να προσέξουν τα άτομα με διαβήτη

Η Μεγάλη Εβδομάδα ως περίοδος περισυλλογής, συγκέντρωσης και θρησκευτικής κατάνυξης, χαρακτηρίζεται από την προσπάθεια των πιστών να περιορίσουν τις διατροφικές υπερβολές και να ακολουθήσουν κανόνες νηστείας και διατροφικής «υγιεινής» λιτότητας. Σε αναμονή βέβαια της Ανάστασης και του Πάσχα, όπου όλες οι γαστριμαργικές υπερβολές θα υπάρξουν στο πασχαλινό τραπέζι. Όμως τι
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Πως μια κούπα καφέ την ημέρα.. Τις νεφρικής νόσους κάνουν πέρα

Ο καφές περιέχει πολλά επωφελή συστατικά για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της καφεΐνης, τα διτερπένια και το χλωρογενικό οξύ. Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση καφέ συνδέεεται με την πρόληψη χρόνιων και νευροεκφυλιστικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, καρδιαγγειακών νόσων, του διαβήτη και του Πάρκινσον. Επιπλέον, η καφεΐνη έχει θετικά
Υγεία & Σώμα

Έρχεται νέο εμβόλιο για τον καρκίνο

Mέχρι το τέλος της δεκαετίας θα είναι έτοιμα τα εμβόλια για τον καρκίνο και της καρδιαγγειακές παθήσεις σύμφωνα με τη φαρμακευτική εταιρεία Moderna, σε μία εξέλιξη που θα μπορούσε να σώσει εκατομμύρια ζωές Εκατομμύρια ζωές θα μπορούσαν να σωθούν από ένα πρωτοποριακό σύνολο νέων εμβολίων για μια σειρά παθήσεων συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, λένε οι ειδικοί. […]
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Το «θαυματουργό» τσάι που προστατεύει την καρδιά και βελτιώνει τη μνήμη

Ρόφημα «κλειδί» στην πρόληψη και αντιμετώπιση πολλών ασθενειών αποτελεί το τσάι μάτσα, το οποίο μάλιστα χαρακτηρίζεται από πολλούς ειδικούς και ως «θαυματουργό» χάρη στα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει στην υγεία. Το τσάι μάτσα, όπως υποστηρίζουν ο δρ Τζάστιν Ρόμπερτς, Αναπληρωτής Καθηγητής, στη Διατροφική Φυσιολογία για την Υγεία και την Άσκηση του Πανεπιστημίου Άνγκλια
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Επτά φαγητά που οι ειδικοί στην υγεία του εγκεφάλου αποφεύγουν

Όταν έχουμε στόχο να βελτιώσουμε την υγεία του εγκεφάλου μας, συχνά σκεφτόμαστε δραστηριότητες που διεγείρουν το μυαλό, όπως σταυρόλεξα, Sudoku ή Wordle. Αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα για ένα έξυπνο μυαλό από τα παιχνίδια εγκεφάλου: Οι καθημερινές συνήθειες παίζουν επίσης μεγάλο ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου, ξεκινώντας από τη διατροφή μας. Αν και δεν υπάρχει πρόβλημα με
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

“Οδηγός επιβίωσης” για ταξιδιώτες: 8 συμβουλές ενός πολύπειρου ταξιδιώτη

Μόνο τον τελευταίο χρόνο υπολογίζει ότι έχει καλύψει 70.000 μίλια ταξιδεύοντας αεροπορικώς, οδικώς και με τρένο, καθώς πέρασε το μισό έτος στη Ουκρανία. Είναι μια μεγάλη χώρα και τις περισσότερες φορές πετάμε ως τη Βαρσοβία, από όπου περνάμε τα σύνορα με την Ουκρανία και μετά ταξιδεύουμε οδικώς για επτά ώρες ως το Κίεβο, λέει ο […]
Υγεία & Σώμα

ΙΣΑ: Ύψιστη πράξη αγάπης στο συνάνθρωπο – Πως μπορούμε να σώσουμε ανθρώπινες ζωές

Κάλεσμα στους πολίτες να στηρίξουν τη δωρεά οργάνων, ως ύψιστη πράξη προσφοράς και αγάπης στο συνάνθρωπο απευθύνει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) επισημαίνοντας ότι «η προσφορά τους ως δωρητές οργάνων αποτελεί μια πράξη ύψιστης ευαισθησίας και αλληλεγγύης, εφάμιλλης μιας σύγχρονης και προηγμένης κοινωνίας». Επί πλέον διαβεβαιώνει ότι «όλοι οι ιατροί που συμμετέχουν στη
Υγεία & Σώμα

Παγκόσμια ημέρα κατά της νόσου του Πάρκινσον 11 Απριλίου: Τα πρώιμα συμπτώματα

Η νόσος του Πάρκινσον, η Παγκόσμια Ημέρα για την οποία έχει οριστεί η 11η Απριλίου, είναι μια προοδευτικά εξελισσόμενη νευροεκφυλιστική ασθένεια της μέλαινας ουσίας του εγκεφάλου, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή της ντοπαμίνης. Με άλλα λόγια είναι το αποτέλεσμα της καταστροφής των νευρικών κυττάρων που παράγουν τον νευροδιαβιβαστή ντοπαμίνη στον εγκέφαλο.