|    To Ηλεκτρονικό περιοδικό της Στερεάς.

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι χρήσιμα, ωστόσο πρέπει να γνωρίζουμε πότε πρέπει να τα πάρουμε, όπως αυτά του σιδήρου. Τα συμπληρώματα σιδήρου είναι χρήσιμα και σίγουρα θα πρέπει να λαμβάνεται εάν έχετε σιδηροπενική αναιμία. Ωστόσο οι γιατροί συμβουλεύουν να μην τα παίρνετε κάθε μέρα. Μια

Γυναίκες θα λαμβάνουν σταδιακά το άυλο παραπεμπτικό για δωρεάν προληπτική μαστογραφία με μήνυμα (SMS). Ξεκίνησε από χθες 8 Μαΐου, η αποστολή των πρώτων ενημερωτικών SMS στις νέες ηλικιακές ομάδες δικαιούχων του Εθνικού Προγράμματος για την Πρόληψη του Καρκίνου του Μαστού «Φώφη Γεννηματά». Οι νέες ηλικιακές ομάδες αφορούν γυναίκες 45-49 ετών και 70-74 ετών, με το σύνολο των

Η Αstrazeneca δήλωσε ότι θα προχωρήσει και στην απόσυρση των αδειών κυκλοφορίας του εμβολίου Vaxzevria εντός της Ευρώπης Την απόσυρση του εμβολίου της για την COVID-19 ξεκίνησε η AstraZeneca, λόγω «πλεονάσματος διαθέσιμων επικαιροποιημένων εμβολίων» μετά την πανδημία. Η ανακοίνωση έρχεται στον απόηχο της παραδοχής του φαρμακευτικού κολοσσού ότι το εμβόλιό της «μπορεί, σε

Ο ΠΟΥ ζήτησε να αυξηθούν οι φόροι, να περιοριστούν τα σημεία πώλησης και οι διαφημίσεις και να απαγορευθούν οι αρωματικοί παράγοντες στα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Τα ποσοστά κατανάλωσης αλκοόλ και ηλεκτρονικών τσιγάρων μεταξύ των παιδιών ηλικίας 11 με 15 ετών είναι «ανησυχητικά», σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την Ευρώπη, η οποία προτείνει τη λήψη μέτρων

Μπορεί να θεωρούμε ότι πρόκειται για μία αβλαβή συνήθεια, η πραγματικότητα όμως είναι διαφορετική. Πολλοί άνθρωποι δαγκώνουν τα χείλη τους καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, άλλοι πιο απαλά, άλλοι εντονότερα και κάποιοι σε βαθμό που προκαλούν εμφανείς τραυματισμούς. Τι είναι αυτό που κρύβεται πίσω από αυτή τη συνήθεια και πώς μπορούμε να τη σταματήσουμε; Ο επιστημονικός […]

Η γύρη είναι το πιο συνηθισμένο αλλεργιογόνο στην εποχική αλλεργική ρινίτιδα και αυτές τις ημέρες έχουμε νιώσει πολύ καλά την παρουσία της. Η αλλεργική ρινίτιδα ή πυρετός εκ χόρτου είναι η πιο συχνή μορφή μη λοιμώδους ρινίτιδας και χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συμπτωμάτων από τη μύτη και τα μάτια σε συγκεκριμένα αλλεργιογόνα. Η γύρη είναι το […]

Το σύννεφο σκόνης δημιουργείται πάνω από την έρημο της Σαχάρας και η μεταφορά της βρίσκεται στο υψηλότερο επίπεδο μεταξύ Απριλίου και Ιουνίου. Από αυτή πλήττεται σε κάποιον βαθμό σχεδόν όλη η Ευρώπη, αλλά και μακρινότερες χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες, λόγω της επιρροής των θαλάσσιων ανέμων. Η χώρα μας εκτίθεται περιοδικά στη σκόνη της Σαχάρας, […]

Δείτε ποια είναι τα σημάδια που θα σας αποκαλύψουν αν τρώτε μπόλικο αλάτι και σίγουρα περισσότερο από όσο θα έπρεπε. Αν ρίχνετε αλάτι σε όλα τα τρόφιμα, από τις πατάτες και τη μπριζόλα μέχρι την πρωινή ομελέτα, μπορεί να είναι προφανές ότι προσλαμβάνετε υπερβολικό νάτριο. Ωστόσο, είναι επίσης πολύ εύκολο να το παρακάνετε με το αλάτι, ακόμη και αν ποτέ […]