|    To Ηλεκτρονικό περιοδικό της Στερεάς.

Περίπου 10.000 βήματα την ημέρα ή περπάτημα για τουλάχιστον 30 λεπτά είναι αρκετό για να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Παλαιότερες έρευνες έχουν ήδη αποδείξει ότι το περπάτημα δρα ευεργετικά μειώνοντας επιπλέον τον κίνδυνο και για άλλα νοσήματα όπως ο

Αποδείξεις για τον τρόπο με τον οποίο οι μύες του αυχένα εμπλέκονται στους πρωτογενείς πονοκεφάλους εντόπισαν ερευνητές, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάζεται σήμερα στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας της Βόρειας Αμερικής. Tα αίτια των πρωτογενών πονοκεφάλων δεν έχουν ακόμη κατανοηθεί πλήρως. Οι πιο συνηθισμένοι είναι οι πονοκέφαλοι τάσης και οι ημικρανίες. Οι

Πτώση της θερμοκρασίας, αύξηση στην κυκλοφορία των ιών… ο χειμώνας είναι μια δοκιμασία για το ανοσοποιητικό μας και οι περισσότεροι από εμάς γινόμαστε πιο ευάλωτοι στις λοιμώξεις του αναπνευστικού. Υπάρχει τρόπος να προστατευθούμε; Kαθώς τα πρώτα κρύα ξεκινούν πλέον περνάμε περισσότερο χρόνο σε κλειστούς χώρους. Αν και οι ιοί που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα κυκλοφορούν

Η έκθεση σε έναν ιό δεν σημαίνει απαραίτητα και νόσηση. Σημασία έχει η ‘μολυσματική δόση’, δηλαδή ο ελάχιστος αριθμός παθογόνων που όταν μας προσβάλλουν αρρωσταίνουμε, ο οποίος ποικίλει ανάλογα με τον μικροοργανισμό. Για να καταφέρει ένα παθογόνο να μας αρρωστήσει θα πρέπει να ξεπεράσει πολλά εμπόδια. Πρώτα πρέπει να εισέλθει στο σώμα, παρακάμπτοντας φυσικούς αμυντικούς

Υπερδιπλασιάστηκε, λόγω της παιδικής παχυσαρκίας, τα τελευταία 20 χρόνια , στις ηλικίες 5-19 ετών, η εμφάνιση λιπώδους διήθησης ήπατος, η οποία μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε κίρρωση ήπατος. Η λιπώδης διήθηση ήπατος είναι η πιο κοινή αιτία χρόνιας ηπατικής νόσου σε πολλές χώρες και σύμφωνα με εκτιμήσεις στην Ευρώπη τα ποσοστά εμφάνισης της νόσου […]

Στους 27 (από 50) μειώθηκαν οι θάνατοι από τον κορονοϊό στη χώρα μας, όπως ανακοίνωσε την Πέμπτη 23 Νοεμβρίου ο ΕΟΔΥ, ένας νέος θάνατος από γρίπη. Σύμφωνα με την ενημέρωση του ΕΟΔΥ, το διάστημα 13 Νοεμβρίου – 19 Νοεμβρίου, 42 άνθρωποι από 41 συγκριτικά με την προηγούμενη καταγραφή, νοσηλεύονται διασωληνωμένοι, καθώς προσβλήθηκαν από τον κορονοϊό, […]

Η Covid-19 εξακολουθεί να συνιστά «απειλή», σύμφωνα με προειδοποίηση που απηύθυνε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας , τέσσερα χρόνια μετά το ξέσπασμα της πανδημίας που σκότωσε εκατομμύρια ανθρώπους και γονάτισε την παγκόσμια οικονομία. Αυτός ο ιός, ο SARS-CoV-2, κυκλοφορεί επί του παρόντος σε όλες τις χώρες και εξακολουθεί να συνιστά απειλή», ανέφερε η επιδημιολόγος Μαρία Βαν

Η Smoke Free Greece της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας και το European Network of Smoking and Tobacco Prevention (ENSP) διοργανώνουν, στις 14 και 15 Δεκεμβρίου 2023, υπό την αιγίδα του υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, τη διημερίδα με θέμα «Ο αθλητισμός στην Πρόληψη και τη Διακοπή του Καπνίσματος». Στο πλαίσιο της εκδήλωσης διενεργούνται δύο

Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες ήταν ιδιαίτερα αγχωμένες ή σε κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για προβλήματα ψυχικής υγείας και συμπεριφοράς κατά την παιδική και εφηβική ηλικία. Οι ερευνητές της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας ανέλυσαν δεδομένα από 55 μελέτες με περισσότερους από 45.000 συμμετέχοντες συνολικά. Όλες οι

Η κοινωνική αποξένωση μπαίνει στην κορυφή των προτεραιοτήτων του Οργανισμού, με την δημιουργία μιας νέας Επιτροπής που θα επικεντρωθεί στην αντιμετώπισης της «πιεστικής απειλής για την υγεία» όπως χαρακτήρισαν οι επιστήμονες το φαινόμενο. Επικεφαλής ο απεσταλμένος της Αφρικανικής Ένωσης για τη Νεολαία Chido Mpemba και ο Αμερικανός Χειρουργός Δρ. Vivek Murthy ο οποίος έχει