|    To Ηλεκτρονικό περιοδικό της Στερεάς.

Διακεκριμένος καθηγητής του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ στην Καλιφόρνια αναφέρει μερικές χρήσιμες συμβουλές για να κοιμάστε κάθε βράδυ «σαν πουλάκι». Ο ύπνος θεωρείται ως μια από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού καθώς καταλαμβάνει χρονικά το 1/3 της ζωής. Είναι μια φυσιολογική

Ειδική παθολόγος εξηγεί γιατί ο καύσωνας απειλεί τους ηλικιωμένους. Η αφόρητη ζέστη κόστισε το καλοκαίρι του 2022 τη ζωή σε χιλιάδες άτομα στην Ελλάδα και την Ευρώπη, με τους ηλικιωμένους να αποτελούν τα περισσότερα θύματα, σύμφωνα με δεδομένα που δημοσιεύθηκαν στις 10 Ιουλίου 2023 στο ιατρικό περιοδικό Nature Medicine. Οι ερευνητές εξέτασαν τους θανάτους από κάθε αιτία

Οι ηλικιωμένοι που αισθάνονται κούραση ή αστάθεια, πρέπει να υποβάλλονται σε εξέταση βιταμίνης Β12, σύμφωνα με νέες κατευθυντήριες οδηγίες. Περίπου ένας στους 10 ανθρώπους άνω των 75 ετών πάσχει από ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, κόπωση, θολή όραση, αστάθεια και παραλήρημα. Η βιταμίνη βρίσκεται στα ψάρια, το κρέας, τα πουλερικά, τα […]

Το νερό είναι το «κλειδί» στην ενυδάτωση του οργανισμού σας το καλοκαίρι και ιδίως τις μέρες του καύσωνα. Ο καύσωνας «Κλέων» κοντοζυγώνει και ο κίνδυνος της αφυδάτωσης μεγαλώνει ιδίως αν περνάτε τον περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Το σώμα ως γνωστόν αποτελείται κατά 65% από νερό, το περισσότερο από το οποίο βρίσκεται στα κύτταρα. Τα οφέλη ενός ενυδατωμένου

Ο καθηγητής Πνευμονολογίας και Εντατικής Θεραπείας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος ενόψει του επερχόμενου καύσωνα εξηγεί μεταξύ άλλων και ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία του κλιματιστικού. Οκαθηγητής Πνευμονολογίας και Εντατικής Θεραπείας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος μιλώντας σήμερα Δευτέρα (10/07) στον ΣΚΑΪ, έκρουσε τον «κώδωνα του κινδύνου» στους πολίτες για τον επερχόμενο καύσωνα

Χρήσιμες συμβουλές για πρόληψη των πνιγμών που απασχολούν έντονα τη χώρα μας εφέτος το καλοκαίρι δίνει ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (ΕΕΣ) απευθύνει έκκληση για ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με την πρόληψη και αντιμετώπιση των πνιγμών στην Ελλάδα, ιδιαίτερα στις ομάδες υψηλού κινδύνου, όπως τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι. Σύμφωνα

Εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης αποκωδικοποιεί το γονιδίωμα του καρκίνου του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης για την αφαίρεσή του. Η δημιουργία του προφίλ του όγκου σε πραγματικό χρόνο μπορεί να καθοδηγήσει τις χειρουργικές θεραπευτικές αποφάσεις. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Med. Η επιστημονική ομάδα, με επικεφαλής την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ,

Μια συσκευή ανίχνευσης σε πραγματικό χρόνο των παραλλαγών του ιού SARS-CoV-2 σε εσωτερικούς χώρους δημιούργησαν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις. Η συσκευή μπορεί να ανιχνεύσει τον ιό σε περίπου πέντε λεπτά. Πρόκειται για μια φθηνή συσκευή και είναι ο πιο ευαίσθητος ανιχνευτής που υπάρχει, σύμφωνα με τους ερευνητές. Θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί

Η κατανάλωση έξι τροφών αποτελεί «κλειδί» για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Heart Journal». Συγκεκριμένα, η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, ξηρών καρπών, ψαριών και γαλακτοκομικών προϊόντων με πλήρη λιπαρά συντελεί στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων στους ενήλικες,

Ο ΕΟΦ προχώρησε στην ανάκληση παρτίδας του καλλυντικού προϊόντος «Σαμπουάν Fair Hair Caduta -Τριχόπτωση» της FAIR HAIR Ι. ΒΑΛΑΒΑΝΗΣ & ΣΙΑ ΕΕ Ο ΕΟΦ αποφασίζε την ανάκληση της παρτίδας 02150118 του καλλυντικού προϊόντος «Σαμπουάν Fair Hair Caduta Τριχόπτωση», διότι σύμφωνα με το αποτέλεσμα των εργαστηριακών ελέγχων που διενεργήθηκαν από τη Διεύθυνση Εργαστηρίων του ΕΟΦ