Home Blog Left SidebarPage 576
Ελλάδα

Ηλιακός Θερμοσίφωνας: Κι άλλη προϋπόθεση για την επιδότηση έως και 60%, νέα ημερομηνία για τις αιτήσεις

Follow us Mag
Αντίστροφα μετρά πλέον ο χρόνος για το πρόγραμμα επιδότησης αντικατάστασης ηλεκτρικού με ηλιακό θερμοσίφωνα – Ποια προϋπόθεση προστέθηκε και πότε ξεκινούν οι αιτήσεις για τα voucher Την επόμενη εβδομάδα αναμένεται να δημοσιευτεί από το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας ο οδηγός του
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

500 έξτρα βήματα την ημέρα μειώνουν 14% τον κίνδυνο για την καρδιά ενός ηλικιωμένου

Follow us Mag
Οι άνθρωποι άνω των 70 ετών που κάνουν 500 επιπρόσθετα βήματα καθημερινά, έχουν 14% μικρότερη πιθανότητα για καρδιαγγειακή νόσο, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Σε σύγκριση με όσους κάνουν λιγότερα από 2.000 βήματα τη μέρα συνολικά, εκείνοι που ξεπερνούν τα 4.500 βήματα καθημερινά, έχουν 77% μικρότερο κίνδυνο για κάποιο καρδιαγγειακό επεισόδιο. Οι
Πρώτη επίσημη επιβεβαίωση για το έκτακτο επίδομα των 200 ευρώ
Ελλάδα

Πότε πληρώνεται το έκτακτο επίδομα έως 300 ευρώ σε συνταξιούχους με προσωπική διαφορά

Follow us Mag
Μεταξύ 20 και 31 Μαρτίου θα γίνει από τον e- ΕΦΚΑ με εμβόλιμη πληρωμή η καταβολή του επιδόματος προσωπικής διαφοράς ύψους μέχρι 300 ευρώ . Το «μπόνους» θα καλύψει το σύνολο των συνταξιούχων με προσωπική διαφορά, που είτε δεν είδαν καθόλου την αύξηση του 7,75% τον προηγούμενο μήνα είτε έλαβαν ποσοστό μικρότερο από αυτό. Οι […]
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ Ελλάδα

Συνεχίζεται η επιχείρηση έρευνας στο σημείο της σύγκρουσης των τρένων στα Τέμπη – Αναμένεται να ολοκληρωθεί μέχρι το μεσημέρι

Follow us Mag
Μέχρι σήμερα Παρασκευή, το μεσημέρι, αναμένεται να έχει ολοκληρωθεί η επιχείρηση έρευνας στο σημείο της σύγκρουσης των τρένων στα Τέμπη. Στους 57 οι επιβεβαιωμένοι νεκροί από το σιδηροδρομικό δυστύχημα  Σε 57 ανέρχονται οι επιβεβαιωμένοι νεκροί που έχουν ανασυρθεί μέχρι στιγμής από τα συντρίμμια της επιβατικής αμαξοστοιχίας που συγκρούστηκε με την εμπορική, αργά το βράδυ
Ελλάδα

Νέα 24ωρη απεργία στα τρένα

Follow us Mag
Νέα 24ωρη απεργία στα τρένα σήμερα Παρασκευή 3 Μαρτίου εξήγγειλε η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σιδηροδρομικών και Μέσων Σταθερής Τροχιάς. Η Ομοσπονδία, όπως επισημαίνει σε ανακοίνωσή της, με βάση επιστολές της που έχουν σταλθεί σε αρμόδιους φορείς (υπουργεία, διοικήσεις, πολιτικά κόμματα) όλα τα προηγούμενα χρόνια, θα συντάξει υπόμνημα με όλα τα ζητήματα που αφορούν τον
Μαγειρική

Η άπαιχτη τυροκαυτερή του Μαραθωνίτη

Follow us Mag
30′ παρασκευή Σύνολο: 30′ Υλικά Μερίδες: 4  600 γρ. φέτα  250 γρ. γιαούρτι  1 κουτ. σούπας πολτός από καυτερές πιπεριές, πράσινες ή κόκκινες ή ανάμεικτες (πλένουμε τις πιπεριές, τις καθαρίζουμε από τα σπόρια, τις ψήνουμε στον φούρνο και τις αλέθουμε στον πολυκόφτη – υπολογίζουμε περίπου 1/2 καυτερή πιπεριά κέρατο ή 2-3 πιπερίτσες τσίλι)  1/2 πιπεριά Φλωρίνης,
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Μαγειρική Υγεία & Σώμα

Θαλασσινά: Έτσι θα «γλιτώσετε» την γαστρεντερίτιδα

Follow us Mag
Πώς πρέπει να τα μαγειρέψετε και να τα αποθηκεύσετε τα θαλασσινά για να μην βλάψετε την υγεία σας. Σύμφωνα με τα δεδομένα του ΕΟΔΥ, στη χώρα μας έχουν σημειωθεί κατά καιρούς την περίοδο αυτή κρούσματα γαστρεντερίτιδας μετά από κατανάλωση οστρακοειδών, η οποία παρουσιάζει αύξηση την περίοδο της Σαρακοστής, τόσο εντός όσο και εκτός του οικιακού περιβάλλοντος. Αυτό συμβαίνει
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Αυπνία: Τα 6 τρόφιμα που πρέπει να φάτε για να κοιμηθείτε «σαν… πουλάκι»

Follow us Mag
Ειδικοί από τον αμερικανικό οργανισμό Sleep Foundation αναφέρουν μερικά τρόφιμα που βάζουν «φρένο» στην αυπνία. Οι διατροφικές συνήθειες, πολλές φορές, επηρεάζουν εκτός από την καρδιαγγειακή υγεία και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τον ύπνο. O ύπνος θεωρείται ως μια από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού καθώς καταλαμβάνει χρονικά το 1/3 της ζωής. Είναι
Ελλάδα

Συντάξεις: Κρατήσεις και φόροι ροκανίζουν τις αυξήσεις – Στην τσέπη καταλήγει 2,20% αντί του 7,75%

Follow us Mag
Μέχρι και το 1/3 της αύξησης στις συντάξεις «ροκανίζει» η ειδική εισφορά αλληλεγγύης, για την οποία πληθαίνουν οι φωνές για την κατάργησή της, αφού πλέον δεν υπάρχει λόγος ύπαρξής της. Στα ενημερωτικά σημειώματα των συντάξεων αναγράφονται οι δύο παρακάτω εισφορές: 1. ΕΑΣ (Ν. 3863/10, Ν. 3865/10). 2. Έναντι ειδικής εισφοράς (άρθρο 29 Ν. 3986/11). Η κατάργηση […]
Ελλάδα

Αργίες 2023 – Νέα υποχρεωτική αργία στις 7 Μαρτίου στον Νομό Δωδεκανήσου

Follow us Mag
Ημέρα υποχρεωτικής αργίας θα είναι από φέτος η 7η Μαρτίου, για όλες τις επιχειρήσεις, εκμεταλλεύσεις και εργασίες γενικά, στα όρια του Νομού Δωδεκανήσου. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με το ΦΕΚ που δημοσιεύτηκε σήμερα αποφασίζεται ο ορισμός της 7ης Μαρτίου, ημέρας επετείου της ενσωμάτωσης της Δωδεκανήσου στην Ελλάδα, ως ημέρας υποχρεωτικής αργίας για όλες τις επιχειρήσεις,