|    To Ηλεκτρονικό περιοδικό της Στερεάς.

Ο υψηλός αυτοέλεγχος θεωρείται μια καλή συνήθεια για την διατήρηση άριστης ψυχικής υγείας, καθώς το κλειδί για την επιτυχία σε πολλές πτυχές της ζωής – είτε πρόκειται για την προαγωγή στη δουλειά, είτε για την τήρηση άλλων καθημερινών συνηθειών. μως, όπως υποδηλώνει μια θεωρία που δημοσιεύθηκε από τον καθηγητή Τόμας Λιντς το 2018, ο υψηλός αυτοέλεγχος μπορεί να μην

Για πολλά χρόνια, το «μπλε φως» που εκπέμπουν οι οθόνες των smartphone, των tablet και των υπολογιστών θεωρούνταν ότι διαταράσσει τους φυσικούς κιρκάδιους ρυθμούς μας και υπονομεύει την ποιότητα του ύπνου. Μια νέα μελέτη, που κυκλοφόρησε τον περασμένο μήνα στο περιοδικό Nature υποστηρίζει ότι τελικά ίσως να μην έχει τόσες διαφορές σε σχέση με τα […]

Αύξηση και των κρουσμάτων γρίπης, περιμένουν οι λοιμωξιολόγοι. Ακόμα δεν έχει κορυφωθεί το κύμα έξαρσης των κρουσμάτων του κορονοϊού, αφού σύμφωνα με τους ειδικούς κάτι τέτοιο αναμένεται στο τέλος του μήνα. Αντίστοιχα στα τέλη Φεβρουαρίου, αναμένεται και η κορύφωση των κρουσμάτων της εποχικής γρίπης. Όπως δηλώνει στο Dnews, o Αναπληρωτής Καθηγητής της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ

Να προχωρήσουν άμεσα στον εμβολιασμό τους για κορονοϊό και γρίπη, προέτρεψε τους πολίτες, η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, μιλώντας στo MEGA. Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη τόνισε τα εξής: «Έχουμε αυξημένη κάλυψη σε απλές κλίνες αλλά δεν αντιμετωπίζουμε πίεση στο ΕΣΥ». «Έχουμε πολύ λιγότερες νέες διασωληνώσεις και πολύ λιγότερους θανάτους