Home Articles posted by Follow us Mag (Page 507)
Συντάξεις Ιουνίου: Αναλυτικά οι πληρωμές για όλα τα ταμεία
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ Ελλάδα

Πληρώνονται τα επιδόματα ΟΠΕΚΑ, πότε έρχονται αυξήσεις στα αναπηρικά

Follow us Mag
Πληρώνονται περίπου 700.000 δικαιούχοι των επιδομάτων του ΟΠΕΚΑ, τον επόμενο μήνα οι αυξήσεις στα αναπηρικά. Την Πέμπτη το απόγευμα 27 Απριλίου 2023 πληρώνονται από τον ΟΠΕΚΑ 699.065 δικαιούχοι των επιδομάτων. Να σημειωθεί ότι η αύξηση των αναπηρικών επιδομάτων κατά 8% δεν ισχύει από αυτή την
Ελλάδα Αθλητισμός 

Επεισοδιακή νίκη της ΑΕΚ στο Φάληρο (3-1 τον Ολυμπιακό)

Follow us Mag
Τεράστιας σημασίας κι αξίας νίκη σημείωσε η ΑΕΚ κόντρα στον Ολυμπιακό, επικρατώντας με το εμφατικό 3-1 στο «Γ. Καραϊσκάκης» στο πλαίσιο της 5ης αγωνιστικής των play off, έπειτα από ένα καταπληκτικό παιχνίδι και παρέμεινε στην κορυφή της βαθμολογίας, ισόβαθμη με τον Παναθηναϊκό στους 72 βαθμούς, σε μία μάχη σώμα με σώμα των «πράσινων» και των […]
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ Ελλάδα

Η «συν» μια ημέρα άδεια για τις γυναίκες στον ιδιωτικό τομέα, πότε προβλέπεται

Follow us Mag
Άδεια προβλέπεται για τις γυναίκες του ιδιωτικού τομέα που θέλουν να επισκεφθούν τον γυναικολόγο προβλέπει τροπολογία του Υπουργείου Εργασίας. Ειδικότερα θεσμοθετείται και για τις εργαζόμενες στον ιδιωτικό τομέα η άδεια, που ήδη ισχύει για τον δημόσιο τομέα, για την πραγματοποίηση γυναικολογικού ελέγχου (μία ημέρα με αποδοχές ετησίως). Με τη ρύθμιση αυτή επιδιώκεται η
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Το υπερτρόφιμο αυτό μπορεί να αποτρέψει τις ουρολοιμώξεις – Γνωστό και ως κόκκινος «θησαυρός»

Follow us Mag
Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε τα cranberries ως ένα υγιεινό φρούτο- σνάκ ή ως ένα νόστιμο καρύκευμα που συνοδεύει τη χριστουγεννιάτικη γαλοπούλα μας ή ένα κοσμοπολίτικο κοκτέιλ. Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει τις θεραπευτικές τους ιδιότητες και ειδικότερα πως προλαμβάνουν την εμφάνιση λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Αν και αυτό αποδίδεται συχνά ως μύθος, μια νέα
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Τα συμπληρώματα που μπορούν να μας βοηθήσουν να γεράσουμε υγιώς

Follow us Mag
Το ‘άλμα’ έχει να κάνει με το γεγονός ότι ενώ όλοι γνωρίζουμε πως η υγιεινή, θρεπτική διατροφή είναι ένα από τα κλειδιά για να διατηρήσουμε την υγεία μας σε βάθος χρόνου, ελάχιστοι λαμβάνουμε τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τις ενώσεις που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Αυτό το κενό το καλύπτουν λοιπόν, τα συμπληρώματα που είναι ό,τι λέει το ‘όνομα’ τους. Δηλαδή,
Υγεία & Σώμα

Γιατί αλλάζει η γεύση μας;

Follow us Mag
Κατά την διάρκεια του φαγητού, η όσφρηση και η γεύση σας συνεργάζονται. Οι γευστικοί σας κάλυκες αντιλαμβάνονται τις γεύσεις, συμπεριλαμβανομένων των τεσσάρων βασικών: γλυκό, αλμυρό, ξινό και πικρό. Ταυτόχρονα, η όσφρησή σας σας επιτρέπει να απολαμβάνετε τα αρώματα του φαγητού. Όταν κάτι πάει στραβά με κάποιο από τα δύο, η αίσθηση της γεύσης σας μπορεί να […]
Μαγειρική

Σπιτικές τορτίγιες με σαλάτα κινόα και κρέμα φέτας

Follow us Mag
Τρεις συνταγές σε μία: μια δροσερή σαλάτα κινόα, μια μαστόρικη κρέμα φέτας και οι νοστιμότερες τορτίγιες που έχουμε γευτεί. 25′ προετοιμασία 30′ ψήσιμο 20′ αναμονή Σύνολο: 1 ώρα και 15′ Υλικά Τεμάχια: 24  4 γεμάτα φλιτζ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις  1 κουτ. γλυκού αλάτι  1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ  2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο  1 1⁄2 φλιτζ.
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ Υγεία & Σώμα

Τροφές δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σου εάν θέλεις να χάσεις κιλά

Follow us Mag
Η απώλεια βάρους πρέπει πρώτα από όλα να γίνεται με σωστό και υγειές τρόπο. Σε γενικές γραμμές πρέπει οι θερμίδες που προσλαμβάνεις μέσα στη μέρα να είναι λιγότερες από αυτές που καις. Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι πρέπει να λιμοκτονήσεις, αλλά να τρως σωστές τροφές με υψηλή διατροφική αξία. Ειδικά αυτές που είναι πλούσιες σε […]
Ελλάδα

Πανελλήνιες 2023: Το πρόγραμμα και τα εξεταστικά κέντρα ειδικών και μουσικών μαθημάτων

Follow us Mag
Από το Υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων υπενθυμίζεται ότι οι εξετάσεις των Eιδικών Μαθημάτων για τους υποψηφίους Γενικών Λυκείων (ΓΕΛ) και Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑΛ), οι οποίοι έχουν δηλώσει εξέταση σε ένα ή περισσότερα Ειδικά Μαθήματα προκειμένου να αποκτήσουν δικαίωμα συμμετοχής στην επιλογή για εισαγωγή το τρέχον έτος σε Σχολή ή Τμήμα για το οποίο απαιτείται
Ελλάδα

Εκλογές 2023: Τι ισχύει με την εκλογική άδεια

Follow us Mag
Η αντίστροφη μέτρηση για τις εκλογές της 21ης Μαΐου έχει αρχίσει. Η ΓΣΕΕ και το Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων & Ανέργων της Συνομοσπονδίας (ΚΕ.Π.Ε.Α./ΓΣΕΕ) δίνουν διευκρινίσεις για την εκλογική άδεια που δικαιούνται οι εργαζόμενοι. Σύμφωνα με το ΚΕΠΕΑ, από την εκλογική νομοθεσία προβλέπεται, σε περίπτωση διεξαγωγής εκλογών, η δυνατότητα χορήγησης ειδικής άδειας